Rozšíření nabídky služeb ÚM pro klientky, které:

• jsou nakloněné seberozvoji
• mají zájem o nalezení řešení obtíží a cest ke zlepšení, nebo dalších cílů z oblasti mateřství
• mají slabší psychické obtíže, cítí se v mateřské roli přetížené, unavené, nevěří si a nedaří se jim nalézt cestu ke zlepšení, k sobě
• řeší vztahové obtíže, náročnější péči o děti, jsou hypersenzitivní
• hledají rovnováhu mezi mateřstvím a prací
• se chtějí cítit jistější a najít svou sílu
• hledají cesty, jak vyladit každodenní činnosti spojené s mateřstvím

Pro koho je mateřský koučink?

• pro klientky, které mají chuť se vydat cestou koučinku – zaměření na dosažení cíle v přítomnosti a zlepšení situace pokračující do budoucnosti
• koučink je možné využívat v kombinaci s terapií nebo následně po terapiích
• pro klientky, které o terapii nemají zájem, ale chtějí se věnovat seberozvoji

Jak mateřský koučink probíhá?

• v atmosféře bezpečí a důvěry, s plnou pozorností a nasloucháním
• formou rozhovoru se zaměříme na váš cíl setkání
• podpora v nalezení vlastní síly a potenciálu, posílení sebedůvěry
• mapováním zdrojů a možností, objevujeme cesty k dosažení vašeho cíle
• využíváme prvky mindfulness a další relaxační techniky 
• přistupujeme k tělu jako k dokonalému celku – propojení mysl – tělo
• dodržujeme etický kodex kouče
• procházíme pravidelnou supervizí

Pro koho není koučink vhodný?

• ženy v akutní fázi psychiatrického onemocnění
• ženy, které primárně potřebují psychoterapii (vždy se dá s námi poradit, zároveň koučink funguje i jako možný doplněk psychoterapie)
• ženy, které hledají rady a doporučení (koučink je primárně zaměřený na nalézání/podpoření vlastních vnitřních odpovědí klienta)
• ženy, které nechtějí dělat kroky ke změně, případně na změny nemají aktuálně energii

Jak často na koučink?

• Dle domluvy a individuální potřeby – většinou 1x za 14 dní
• Někomu stačí jednorázový koučink, někdo potřebuje delší spolupráci 
• Zároveň je potřeba mít prostor změny uskutečňovat a to záleží vždy na klientovi

Jak se na mateřský koučink objednat?

• Přes webové stránky jednotlivých kouček v kontaktním formuláři
• Nebo přes e-mail uvedený v medailonku koučky

Kde se můžeme potkat?

• osobně – Centrum Úsměv mámy – Praha 3
• dále je také možnost osobního setkání na Praze 11 a v Kostelci nad Orlicí 
• on-line – odkudkoliv z ČR i ze světa 

Cena

• Jednotná cena 700 Kč/ 50 minut sezení